Ubah Kebiasaan, Raih Kesejahteraan dengan Cara Sederhana

Ubah Kebiasaan, Raih Keseimbangan dengan Cara Sederhana

Infocakrawala.com – JAKARTA – Komunitas Eating Reoder (ER) merayakan ulang tahun ketiga di dalam Wang Plaza, Kedoya, Ibukota Barat pada Hari Sabtu (1/6). Eating Reorder (ER), merupakan sebuah komunitas lalu acara yang tersebut fokus pada hidup sehat melalui pengaturan pola makan secara natural, mengadakan konferensi tahunan.

Roy Irawan yang tersebut menggagas aksi bernama #Kepengensehatchallengelangsung turun tangan sendiri menjadi satu-satunya coach pada pergerakan ini, beliau pun membimbing orang-orang yang tersebut berminat untuk hidup tambahan sehat.

Gerakan berbasis komunitas ini #Kepengensehatchallenge kemudian lahir kembali lalu berubah nama menjadi Eating Reorder pada 8 Mei 2021. Dalam komunitas ini, sejak awal coach serta member belajar sama-sama serta bersama-sama belajar untuk hidup sehat. Hingga ketika ini komunitas Eating Reorder masih berdiri, lalu terus bertumbuh semakin hari menjadi semakin kuat.

Roy Irawan menjelaskan, konferensi ini bertujuan untuk menggalang para member menjadi pribadi yang digunakan maksimal pada hidupnya dan juga menjalankan hidup dengan prospek maksimal, namun tetap memperlihatkan mengedepankan nilai netralitas agar terus belajar untuk mencapai yang mana terbaik di hidup.

“Kita kerap ditanya apa itu ER, programnya bagaimana, apa ini acara diet, pakai suplemen apa. Di ER, kita sama-sama belajar mengatur pola pikir pada pola makan. Kita bukan jualan item tetapi menanamkan bahwa hidup sehat itu mudah lalu menyenangkan,” ungkap Roy Irawan.

ER dihadirkan bagi orang-orang yang dimaksud ingin hidup sehat secara natural tanpa obat, tanpa suplemen, lalu tanpa produk. Menurut Roy, sejumlah orang merasa diet mengandung tekanan lalu beban. “Kita sama-sama memilih, memutuskan, lalu mengizinkan untuk hidup sehat dengan cara mudah juga menyenangkan,” ucapnya

Mengapa Eating Reorder? Semua orang tahu apa itu eating disorder. Sementara, Eating Reorder (ER) adalah sebuah aksi yang digunakan kebalikannya, sebuah aksi yang digunakan meminta orang untuk hidup secara lebih tinggi sehat.

“Di ER kita tak hanya sekali diajar untuk mengatur pola makan, tapi juga bagaimana mengatur pola pikir, pola hidup serta gaya hidup sekaligus sebab umur itu di dalam tangan Tuhan, kebugaran pada tangan kita, ER bisa saja membantu kita menuju jalan sehat itu. Bonus juga kita dapat dari sehat bersatu ER ini,”ujarnya.

Coach Roy mengungkapkan ada tiga hal penting pada inisiatif Eating Reorder ini, yaitu makan, tidur, jalan-jalan. Menarik, bukan!? Proses coaching dilaksanakan secara zoom pada beberapa sesi. Didukung dengan WhatsApp group, untuk menemani member menjalankan hari-hari program-nya sampai lulus program.

“Dalam kurun waktu tiga tahun sampai dengan hari ini, ER telah cukup terpencil melangkah. Sampai dengan hari ini, ER sudah membimbing lebih tinggi dari 8.000 member pada mencapai kemampuan fisik fisik juga mental dengan cara yang digunakan mudah dan juga menyenangkan! Banyak member ER telah berhasil lulus inisiatif dan juga menjadi coach, assistant coach kemudian juga alumni.