3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang mana Jarang Diketahui

3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang dimaksud mana Jarang Diketahui

Infocakrawala.com – Makanan pedas tidaklah hanya saja cabai, tapi dapat juga terdiri dari paprika atau rempah dapur seperti jahe maupun merica. Dan tak banyak yang tersebut tahu kalau makanan pedas ternyata punya kegunaan untuk kesehatan.

Selama ini, berbagai orang mengira kalau makanan pedas hanya saja dapat menambah nafsu makan. Hal ini seperti yang dimaksud dikatakan Senior Marketing Manager PT. Wiryamanta Sadina, Inggrid Gani.

“Bagi sebagian orang, rasa pedas justru akan menambah selera makan ketika menikmati hidangan yang dimaksud disajikan. Ada sesuatu yang dimaksud terasa hilang kemudian kurang lengkap jikalau tak ada cita rasa pedas yang mana membakar lidah ketika menikmati menu kuliner,” ujar Inggrid melalui keterangan yang digunakan diterima suara.com, hari terakhir pekan (12/1/2024).

Hal inilah yang kemudian membuatnya menghadirkan kampanye burning sensation alias membakar lidah pada series Wingstop Inferno, yaitu untuk menambah selera makan warga Indonesia.

Namun faktanya, kegunaan makanan pedas sangat lebih besar sejumlah daripada sekadar meningkatkan nafsu makan. Meski makanan pedas tak cocok untuk semua orang, khususnya pada orang dengan kesulitan pencernaan, tapi untuk para penggemarnya, ada khasiat yang digunakan bisa saja didapat.

Ini dia, seperti dilansir dari laman Health:

1. Menurunkan berat badan

Sebuah ulasan studi tahun 2022 mencatatkan data bahwa makanan pedas mengandung capsaicin yang tersebut bisa jadi menurunkan nafsu makan. Meski begitu, hal ini tidaklah lantas jadi jaminan bahwa seseorang yang tersebut makan makanan pedas akan terlindungi dari obesitas jangka panjang.

2. Memperpanjang umur

Makanan pedas sanggup melanjutkan umum sebab terkait dengan efek pencegah oksidasi lalu anti inflamasi dari capsaicin yang biasa ada di tempat cabai hingga paprika.

Tinjauan 2021, para peneliti menemukan bahwa penikmat makanan pedas mengalami penurunan risiko kematian dari semua akibat kebugaran sebesar 12 persen jikalau dibandingkan dengan mereka itu yang tersebut tak rutin mengkonsumsi makanan pedas.

3. Baik untuk jantung

Beberapa bukti menunjukan makanan pedas bisa jadi menurunkan tekanan darah juga kolesterol, dua kondisi yang dimaksud bisa jadi meningkatkan risiko sakit jantung.

Termasuk juga studi 2022, menemukan fakta bahwa makanan pedas serta paprika sanggup meningkatkan adrenalin, dengan menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung atau stroke.

(Sumber: Suara.com)