3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang Jarang Diketahui

3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang tersebut Jarang Diketahui

Infocakrawala.com – Makanan pedas tak belaka cabai, tapi bisa saja juga terdiri dari paprika atau rempah dapur seperti jahe maupun merica. Dan tak berbagai yang tersebut tahu kalau makanan pedas ternyata punya khasiat untuk kesehatan.

Selama ini, sejumlah orang mengira kalau makanan pedas belaka bisa saja menambah nafsu makan. Hal ini seperti yang dikatakan Senior Marketing Manager PT. Wiryamanta Sadina, Inggrid Gani.

“Bagi sebagian orang, rasa pedas justru akan menambah selera makan pada waktu menikmati hidangan yang tersebut disajikan. Ada sesuatu yang terasa hilang lalu kurang lengkap jikalau tiada ada cita rasa pedas yang tersebut membakar lidah ketika menikmati menu kuliner,” ujar Inggrid melalui keterangan yang tersebut diterima suara.com, Hari Jumat (12/1/2024).

Hal inilah yang dimaksud kemudian membuatnya menghadirkan kampanye burning sensation alias membakar lidah pada series Wingstop Inferno, yaitu untuk menambah selera makan rakyat Indonesia.

Namun faktanya, faedah makanan pedas terpencil lebih tinggi banyak daripada sekadar meningkatkan nafsu makan. Meski makanan pedas tak cocok untuk semua orang, khususnya pada orang dengan hambatan pencernaan, tapi untuk para penggemarnya, ada faedah yang tersebut sanggup didapat.

Ini dia, seperti dilansir dari laman Health:

1. Menurunkan berat badan

Sebuah ulasan studi tahun 2022 mencatatkan data bahwa makanan pedas mengandung capsaicin yang bisa jadi menurunkan nafsu makan. Meski begitu, hal ini bukan lantas jadi jaminan bahwa seseorang yang mana makan makanan pedas akan terlindungi dari obesitas jangka panjang.

2. Memperpanjang umur

Makanan pedas sanggup menambah masa berlaku umum oleh sebab itu terkait dengan efek pencegah oksidasi lalu anti inflamasi dari capsaicin yang biasa ada pada cabai hingga paprika.

Tinjauan 2021, para peneliti menemukan bahwa penikmat makanan pedas mengalami penurunan risiko kematian dari semua akibat kebugaran sebesar 12 persen apabila dibandingkan dengan mereka yang mana tiada rutin mengkonsumsi makanan pedas.

3. Baik untuk jantung

Beberapa bukti menunjukan makanan pedas bisa saja menurunkan tekanan darah dan juga kolesterol, dua kondisi yang mana dapat meningkatkan risiko sakit jantung.

Termasuk juga studi 2022, menemukan fakta bahwa makanan pedas juga paprika bisa jadi meningkatkan adrenalin, dengan menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung atau stroke.

(Sumber: Suara.com)