3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang dimaksud Jarang Diketahui

3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang mana dimaksud Jarang Diketahui

Infocakrawala.com – Makanan pedas tak cuma cabai, tapi dapat juga terdiri dari paprika atau rempah dapur seperti jahe maupun merica. Dan tak berbagai yang tersebut tahu kalau makanan pedas ternyata punya khasiat untuk kesehatan.

Selama ini, berbagai orang mengira kalau makanan pedas belaka bisa jadi menambah nafsu makan. Hal ini seperti yang mana dikatakan Senior Marketing Manager PT. Wiryamanta Sadina, Inggrid Gani.

“Bagi sebagian orang, rasa pedas justru akan menambah selera makan pada waktu menikmati hidangan yang tersebut disajikan. Ada sesuatu yang dimaksud terasa hilang dan juga kurang lengkap jikalau tidak ada ada cita rasa pedas yang digunakan membakar lidah pada waktu menikmati menu kuliner,” ujar Inggrid melalui keterangan yang mana diterima suara.com, hari terakhir pekan (12/1/2024).

Hal inilah yang kemudian membuatnya menghadirkan kampanye burning sensation alias membakar lidah pada series Wingstop Inferno, yaitu untuk menambah selera makan warga Indonesia.

Namun faktanya, kegunaan makanan pedas jarak jauh lebih tinggi berbagai daripada sekadar meningkatkan nafsu makan. Meski makanan pedas bukan cocok untuk semua orang, khususnya pada orang dengan permasalahan pencernaan, tapi untuk para penggemarnya, ada kegunaan yang dimaksud mampu didapat.

Ini dia, seperti dilansir dari laman Health:

1. Menurunkan berat badan

Sebuah ulasan studi tahun 2022 mencatatkan bahwa makanan pedas mengandung capsaicin yang dimaksud bisa jadi menurunkan nafsu makan. Meski begitu, hal ini tiada lantas jadi jaminan bahwa seseorang yang makan makanan pedas akan terlindungi dari obesitas jangka panjang.

2. Memperpanjang umur

Makanan pedas bisa saja menambah masa berlaku umum sebab terkait dengan efek pencegah oksidasi lalu anti inflamasi dari capsaicin yang mana biasa ada di dalam cabai hingga paprika.

Tinjauan 2021, para peneliti menemukan bahwa penikmat makanan pedas mengalami penurunan risiko kematian dari semua akibat kemampuan fisik sebesar 12 persen jikalau dibandingkan dengan merekan yang mana tidak ada rutin mengkonsumsi makanan pedas.

3. Baik untuk jantung

Beberapa bukti menunjukan makanan pedas dapat menurunkan tekanan darah serta kolesterol, dua kondisi yang dapat meningkatkan risiko sakit jantung.

Termasuk juga studi 2022, menemukan fakta bahwa makanan pedas dan juga paprika bisa saja meningkatkan adrenalin, dengan menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung atau stroke.

(Sumber: Suara.com)