Infocakrawala.com – Dalam menjaga kemampuan fisik gigi, perawatan mudah yang dimaksud dijalankan yakni dengan menggosoknya secara rutin. Dalam hal ini, biasanya seseorang akan menggosok giginya 2 kali pada sehari. Hal yang disebutkan dipercaya dapat menjaga kondisi tubuh gigi.
Namun, kebiasaan menggosok gigi ini sendiri juga kerap menjadi pertanyaan. Pasalnya, orang-orang masih bingung waktu yang mana tepat untuk menggosok gigi yang dimaksud baik. Lantas sebenarnya, kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi dengan baik?
Menanggapi hal tersebut, Dokter Gigi, drg. Yulita Bong menjelaskan, waktu rutin menggosok gigi ketika di malam hari itu sudah ada jelas, yakni sebelum tidur atau makan terakhir. Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan sebelum tidur.
Hal ini lantaran makanan sisa yang tersebut tertinggal jikalau dibiarkan lalu terkena dengan air liur, itu akan jadi masalah. Makanan itu yang nantinya menjadi pemicu gigi berlubang.
“Sebelum tidur udah pasti, jadi pasca makan terakhir itu sebelum tidur udah pasti. Karena kalau tidur itu kan air liurnya jadi sedikiT. Nah air liur Itu bikin kuman-kuman itu gampang untuk mengalami perkembangan biak dan juga bikin lubang di dalam situ,” ucap drg. Yulita ketika diwawancarai beberapa waktu lalu.
Sementara itu, untuk sikat gigi di area pagi hari ini tergantung dengan situasi. Seseorang boleh melakukan sikat gigi usai bangun tidur. Di sisi lain, seseorang boleh juga sikat gigi pasca sarapan. Hal ini juga disarankan agar menghilangkan sisa makanan setelahnya sarapan.
“Nah kalau pagi ini kan acara diributin apakah bangun tidur dengan segera sikat gigi atau pasca sarapan. Tapi sebenarnya itu yang tersebut penting sikat gigi dikarenakan mungkin saja kita nggak mampu maksain kebiasaan orang yang tersebut terbaik itu. Sebenarnya memang benar pasca sarapan 15 menit disarankan sikat gigi, tapi kalau misalnya tidak ada memungkinkan ya pokoknya bangun tidur sikat gigi juga tiada apa-apa,” jelasnya.
Alasan sikat gigi penting sendiri sebab apabila gigi alami permasalahan akan sangat mengganggu. Kondisi gigi yang mana alami gangguan dapat sebabkan tingkat kepercayaan menjadi menurun. Gigi yang tidak ada terawat juga sebabkan berbagai kesulitan di tempat antaranya:
1. Makan terganggu
Kondisi gigi yang tersebut bermasalah akan sebabkan makan terganggu. Hal ini sebab gigi yang dimaksud sakit memproduksi seseorang malas untuk makan.
2. Bau mulut
Gigi yang tersebut bermasalah dapat sebabkan mulut menjadi bau. Hal ini akan menghasilkan seseorang menjadi bukan nyaman dengan kondisinya.
3. Kepercayaan diri menurun
Ketika kondisi giginya rusak juga jelek juga bau, seseorang menjadi tak percaya diri. Mereka justru akan merasa minder dengan kondisinya itu.
“Kadang kalau misalnya sakit gigi jadi untuk makanan terganggu lalu bau mulut. Itu jadi terganggu, lalu yang dimaksud penampilan juga terganggu. Gak jarang ketemu pasien yang dimaksud kalau ketawa atau senyum prefer nggak ada giginya atau ditutupi. Karena mereka nggak percaya diri dengan bau atau giginya nggak rapi nah hal-hal itu yang tersebut mempengaruhi percaya diri seseorang juga mempengaruhi kualitas hidupnya,” pungkasnya.
(Sumber: Suara.com)
