Infocakrawala.com – JAKARTA – Minum wedang jahe bagi penderita diabetes mellitus dipercaya mampu menurunkan kadar gula darah di tubuh. Manfaat ini pun sudah ada terbukti secara ilmiah melalui banyak penelitian.
Dokter spesialis penyakit dalam, Profesor Zubairi Djoerban mengungkapkan bahwa minum wedang jahe baik untuk kesehatan. Tidak hanya saja sanggup menghangatkan tubuh ketika hujan, minuman ini juga bermanfaat bagi penderita penyakit gula .
“Siapa suka minum wedang jahe untuk menghangatkan badan? Lebih dari itu, faedah jahe juga sanggup dirasakan oleh orang-orang dengan diabetes, dikarenakan berkaitan dengan kadar gula darah,” tulis Profesor Zubairi disitir dari akun X pribadinya, Kamis (4/1/2024).
Menurut penelitian, Profesor Zubairi menjelaskan bahwa mengonsumsi jahe dapat menurunkan gula darah hingga menghindari komplikasi diabetes. Selain itu, jahe juga terbukti mampu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Foto/Infografis SINDOnews
“Beberapa penelitian menunjukkan mengonsumsi jahe dengan porsi secukupnya berperan mengempiskan gula darah, menekan kekebalan terhadap insulin, juga menjaga dari komplikasi diabetes,” kata Prof Zubairi.
“Bahkan bisa jadi menghurangi risiko penyakit kardiovaskular,” sambungnya.
Terdapat penelitian yang mana melibatkan 70 pasien hiperglikemia tipe 2 yang tersebut mengonsumsi 1600 mg jahe. Hasil penelitian yang disebutkan menunjukkan bahwa jahe menurunkan trigliserida, lemak darah total, fasting blood sugar (FBS), HbA1C.
Selain itu, pada satu penelitian lain membuktikan mengonsumsi suplemen jahe selama tiga bulan meningkatkan indeks glikemik.
(Sumber: SindoNews)
