Infocakrawala.com – JAKARTA – Dunia Pers sosial sudah ada menjadi konsumsi masyarakat. Tak hanya saja orang dewasa, anak-anak hingga remaja pun menggunakan media sosial.
Namun perlu diingat, sejumlah hal negatif yang akan dialami seseorang bila tak dapat memfilter informasi di area media sosial. Salah satunya mengganggu kondisi tubuh mental dikarenakan merekan akan merasa kecil hati mengawasi pencapaian orang lain, teristimewa anak muda.
Caleg DPRD Provinsi Banten Dapil 9 Partai Perindo, Ratu Dewi Nabilla menyampaikan pribadi anak muda belum stabil, ditambah lagi terpapar begitu banyak informasi. Menurutnya hal yang terpenting adalah untuk mengontrol diri sendiri.
“Coba untuk kontrol diri sendiri, mulai disiplin identik diri sendiri. Harus pintar pintar merasakan apa yg dirasakan diri,” kata Ratu di Podcast Aksi Nyata bertajuk ‘Gen Z Rentan Alami Tantangan Kesejahteraan Mental, Bagaimana Mengatasinya?’, Kamis (4/1/2024).
Selain itu, Ratu mengungkapkan anak muda tiada boleh mudah menyerah untuk diri sendiri. Terutama di mengontrol diri sendiri.
“Jangan dengerin omongan orang lain, fokus untuk diri sendiri agar bisa jadi fokus ke depannya,” tutur dia.
Dan yang tersebut tak kalah penting adalah self love atau cintai diri sendiri sebelum mencintai orang lain.
“Gimana tindakan lakukan apa yang dimaksud kalian suka, misalnya kalian suka olahraga, suka ngobrol ya lakuin. Pastikan cinta untuk diri kalian cukup nah jalannya akan lebih banyak muda,” ucapnya.
(Sumber: SindoNews)
